Vaknade med migrän, vilket är värsta sättet att vakna på. Klev upp, tog medicin och drack kaffe. Så frukosten blev sen. Skulle ätit enligt scemat vid 8, men klockan blev 10 innan jag mådde tillräckligt bra. Å nu när jag är klar med frukosten är det egentligen dax för mellis. Migrän och träning går inte... Read More →

Konstigt hur det ofta är just de där dagarna när man liksom tar sig själv i kragen och släpar sig till gymet som man faktiskt sen gör ett riktigt bra pass. Idag satte jag ett nytt rekord för mig själv. För det första så sprang jag 10 minuter utan att känna det som om jag... Read More →

Omgång två. Ja om ni inte hängt med från början, så är det omgång två i FF för mig. Jag har kört September, nu kör jag Oktober sen kör jag nog 6-månaders. Ska bara känna att det funkar, sådär riktigt i själen. Att det funkar med familjen, att jag själv inte känner att det är... Read More →

Söndag morgon och jag släpar mig trött ur sängen. Somnade runt halv fyra i morse tror jag, och med det i bakhuvudet känns frukosten strax före 11 helt rimlig i tiden. Idag blev det ingen hotellfrukost och gårdagens frukostbuffe på Birka Paradise med äggröra, ostmacka och en prinskorv är utbytt mot gröt, mjölk och kaffe.... Read More →

Imorgon är det dax att ladda upp de avslutande bilderna i Fitnessfighten. Det ska vägas och mätas och kollas vilopuls. Men imorgon befinner jag mig på Östersjön. Med Maken och bästa vännerna. Kanske sjunger jag en finsk karaokelåt om alla indianer redan trillat ur kanoten, men troligare är väl att jag sitter med ett glas... Read More →

Det var motitgt att ta sig till gymet idag med, men jag gjorde det. Startade upp passet med 16 minuter på crosstrainern. 16 minuter för att jag kollade när min puls passerade 85% och då hade det gått 6 minuter så då lade jag till de 10 minuterna vi ska köra på 85%, således blev... Read More →

Snart är det dax och nu vill jag ha ett upprop. Vilka ska vara med? Även ni som jag inte känner. Lämna namn och länk till blogg (om ni har en) så ska jag skapa en länklista bara till er FF:are. Lämna namnet även om ni inte har en blogg. Fega inte utan kom ut... Read More →

Jag drog och tränade, givetvis. Inte kan jag hoppa över träningen med bara 3 dagar kvar av Fitnessfighten. Det blev långt från mitt bästa pass, men det blev av och det är det viktigaste i sammanhanget. Jag tror att jag redan avslutat Fitnessfighten, mentalt. Längtar hårt efter kryssningen på Fredag, vännerna, bubblet, fira bröllopsdagen som... Read More →

Läge att avslöja fortsättningen på FitnessFighten, alltså vad jag ska göra sen. För det är ju sen, efteråt, om bara 6 dagar. Och jag kan inte kasta bort 30 dagars hårt kämpande bara sådär. Dessutom har jag sagt nån gång att jag går aldrig bakåt, tillbaka till saker jag kämpat för att bli av med.... Read More →

Japp, så befinner jag mig då i sista veckan av Fitnessfighten. 5 dagar kvar, inkluderat idag. Det har varit en omvälvande resa på många sätt. Jag ska inte sticka under stol med att någonstans hade jag givetvis hoppats få se en större viktminskning. Att den här gången skulle det vara JAG, som bara rasade i... Read More →