Läge att avslöja fortsättningen på FitnessFighten, alltså vad jag ska göra sen. För det är ju sen, efteråt, om bara 6 dagar. Och jag kan inte kasta bort 30 dagars hårt kämpande bara sådär. Dessutom har jag sagt nån gång att jag går aldrig bakåt, tillbaka till saker jag kämpat för att bli av med.... Read More →

Jag har kollat på pulsklockan flera gånger idag. 517 kcal stannade den på efter avklarat FF-pass och jag kände mig…… Besviken? Nä mer… Inte mer? Så slog det mig att vaddå, vänta lite nu. Häromdagen gjorde jag ett pass på 457 kcal och dagen efter det kämpade jag på lite extra för att komma upp... Read More →

Här är en del av det jag själv känner är bland det bästa jag skrivit i dessa ämnen. Värda att läsas en gång, åtminstone. Nu har jag grävt i arkivet åt er. Så please, enjoy! Read More →

Nu har jag laddat med grötfrukost och mellis bestående av kvarg, äpple, kanel, vit balsamvinäger och några droppar flytande Hermesetas. Jag har druckit ett par koppar kaffe och massor med vatten. Så jag är så redo som jag kan vara för dagens FF-pass. Efter som jag blev lite besviken på gårdagens pass då pulsklockan stannade... Read More →

I bilen på väg till Sats för dagens FF-träning insåg jag en sak. Jag håller alltid tillbaka lite grann, jag maxar …..typ aldrig, speciellt inte nu, trots att vi ska det. Det här har jag i och för sig varit medveten om ett tag och jobbar redan med att våga ta i lite mer men... Read More →

En ynka dag, och jag har funderat ännu mer på att vända negativa tankar, (det är så synd om mig som inte får köpa lördagsgodis för jag är ju så sugen), till positiva, (jag vill inte ha nåt godis just nu för jag mår egentligen så mycket bättre utan). Det är så mycket svårare än... Read More →

Äntligen känner jag mig nästan ikapp med bloggandet. En del saknas fortfarande men det mesta, intressanta, har jag fått ur mig. Tillsammans med bilder och videoklipp. Efter en hektisk och väldigt trevlig helg är det nu bara 4 dagar kvar innan jag sätter fart med min utmaning. Nu har jag mattider klara för vardagarna och... Read More →

Att göra någon form av matsedel när man bara har 1400-1500 kcal att jobba med borde egentligen vara en baggis. Jag menar, det är inte mycket mat vi pratar om. Å andra sidan kan man ju göra det precis hur komplicerat som helst, för att få ut så mycket mat som möjligt för 1400-1500 kcal.... Read More →

Försöker peppa mig själv på alla möjliga sätt.Ställer in mig på att förändringen som är på väg kommer: *Fungera *Ge minus på vågen *Ge mig lust att fortsätta *Vara hanterbart jobbig Och för att sen i efterhand verkligen kunna se skillnad och kunna njuta av min framgång har jag fotat mig i kläder som nu... Read More →

Jag har varit vilsen, det medger jag. Ivägswoschad av framgångar och utveckling. Jag tappade taget om tillvaron och levde i stunden. Read More →