Fem dagar in i kostomläggningen och jag är stolt över att ha klarat mig riktigt bra. Det känns finfint!!! Viljan att väga mig finns varenda dag och just nu är det rätt skönt att jag inte fick väga mig vid starten, för jag har inget att jämföra med, så det är liksom ingen idé. Det... Read More →

Hmmmm, hur ska det gå? Jag har en del annat jag behöver prioritera först, faktiskt. Före träningen. Så mentalt är det bara att ställa in sig på att det går att träna på kvällen med. Det går. Bara att tvinga latmasken att inse att före soffan kommer träning. Nu är det kaffe som gäller och... Read More →

Alla ni som tror att det är kört att hitta någon form av träning som passar er och / eller träning som ni gillar, jag vågar påstå att ni har fel. För här har ni den eviga latmasken, som inte har tränat regelbundet varken som barn eller vuxen, men som nu har hittat träningsglädjen, och... Read More →