Eftersom jag är hemma menar jag, och inte jobbar. Men jag har aldrig tråkigt, eller, det var väl en sanning med modifikation. Jag har sällan tråkigt. Read More →

Du har kommit igång med din träning och allt flyter på men så händer det som inte får hända. Du blir sjuk eller drar på dig en skada så att du helt enkelt inte kan eller får träna under en period. Att sen komma igång igen kan vara motigare än man tror, så här får... Read More →

…är det säkert bland alla Viktväktare nu kring jul. Hur gör man egentligen med alla gottiga julbord? Vad ska vi välja, vad ska vi välja bort? Hur många Propoints (pp) innehåller konstiga patéer och inlagda sillar? Read More →

Jag passar på att puffa lite för något jag knappt ens känner till. Så kan man ju också göra tänkte jag. Read More →

Vill du verkligen förändra ditt matbeteende så behöver du hitta dina problemområden och de verkliga orsakerna till varför du äter. Dessa 6 enkla punkter hjälper dig att synliggöra ditt ätbetende så att du kan gå vidare och börja förändra. Read More →

Jag var i Globen i helgen och såg Cirque du soleil´s show Saltimbanco. Sagolikt! Read More →

Visst är de söta! Jag vill ha! Momijis är små dockor med plats för hemliga meddelanden i botten. Perfekta att ge bort, underbara att samla på. Dom är drygt 7 cm höga och ganska tunga. Undertill finns en skåra där du kan gömma ditt meddelande. En kärleksförklaring, ett tack till en vän, kanske bara ditt... Read More →

Jag har gått på Viktväktarna ganska snart ett år. Under den tiden har jag tappat vikt och skaffat mig både bättre vanor och nya vänner. Många tycker att jag är himla duktig som orkar men jag har inte alls tänkt på det så. Därför tänkte jag nu lista mina topp 10 orsaker till att VV... Read More →

Vi reste till Helsingfors med barnen. Vi bokade en sista minuten kryssning med Viking Line och for till Borgbacken. Read More →

Jag borde väl leva som jag lär? Ta vara på varenda sekund och göra något bra med den tiden jag har till mitt förfogande. Ja men då så! Read More →