Att hantera fartguppen
Ibland är det bättre att bara göra. Känn inte efter, hitta inte orsaker att avstå, utan följ din plan, om så bara för att det var vad du en gång beslutade dig för att göra.
Posted in Gott och Blandat, TräningBy Tess
Min träning v.07
Andra veckan av Februari. Fortfarande lika mycket energi och vilja! En liten kort notis mest för mig själv. All min träning vecka 07.
Posted in TräningBy Tess
Rackarns allergi
Nu har den satt sig på stämbanden. Jag låter som en kråka. Fortsätter det så här blir det ingen Singstar i helgen. Jag nyser och snörvlar, det är nästan så att man kunde tro att jag var förkyld…
Posted in Gott och Blandat, Träning, Vikt-igtBy Tess
Så här ska det se ut
Eller hur?! Så att jag känner att jag lever. Så att jag svettas bort sånt som är jobbigt. Så att jag kommer hem pigg och kvittrande glad. Varför upptäckte jag inte det här för 10 år sedan?
Posted in TräningBy Tess
Min träning v.06
Veckans viktminskning gav mersmak. Nu hoppas jag på ett minus nästa vecka med. En liten kort notis mest för mig själv. All min träning vecka 06.
Posted in TräningBy Tess
Min träning v.03
Spännande träningsvecka. Jesse & Mimmi följde med som gäster på 2 olika pass. Kör lika hårt den här veckan som förra. gasen i botten bara! En liten kort notis mest för mig själv. All min träning vecka 03.
Posted in TräningBy Tess
Det kändes i kroppen
och det kändes som om det var ett minus på vågen på väg. Det kändes lite lättare, lite mindre eller vaddå det…JAG kändes lite lättare, lite mindre och det var jag!!
Posted in Gott och Blandat, Träning, Vikt-igtBy Tess
Lördag!!!
Och jag är klar med min träning den här veckan. Det känns givetvis skönt men jag känner att det är svårt att sakta ner och ha vilodag. På nåt sätt så typiskt mig, ska det göras ska det göras ordentligt och med träning har jag alltid haft svårt att greppa …
Posted in Gott och Blandat, TräningBy Tess
Min träning v.02
Första riktiga träningsveckan efter jul och nyår. Börjar skriva mina träningsveckor som mina matveckor. Med start på Tisdagar. Detta för att jag väger mig på Tisdagar. En liten kort notis mest för mig själv. All min träning vecka 02.
Posted in TräningBy Tess
Badminton
Japp, jag spelar badminton också. Så regelbundet som möjligt, tillsammans med Alex. Det är träning för själen.
Posted in TräningBy Tess
- 30 Dagar ur mitt liv (27)
- Bildbloggning (3)
- Det här är jag (12)
- Fitnessfighten (55)
- Gott och Blandat (1209)
- Matsmart (2)
- Personligt (115)
- Privat (6)
- Roligt (7)
- Senaste Nytt (10)
- Tips (8)
- Träning (33)
- Vikt-igt (75)
Portisläger Hammarö 2012 lördag 
Trötter 
Kväll i Karlstad 
Facebook, ett socialt ansvar 
Partypinglan i Aftonbladet 
