Ett plus idag
Det blev ett plus på vågen på Tisdagsmötet idag. Faktiskt väntat och inte för att jag var ute i helgen utan för att det kändes så i kroppen.
Posted in Vikt-igtBy Tess
Min träning v.49
Ny vecka, massor med träning! Siktade på 7 timmars träning och med lite planering fick jag ihop det! En liten kort notis mest för mig själv. All min träning vecka 49.
Posted in Vikt-igtBy Tess
Träning :-)
Jag tränade massor förra veckan. Massor för att vara jag i alla fall. Det är klart det finns många som tränar mycket mer, men jag som aldrig tränat regelbundet tidigare tycker att 8½ timmes träning på en enda vecka var en alldeles strålande insats.
Posted in Gott och Blandat, Vikt-igtBy Tess
Jaha?
Måndag morgon och jag ska sätta igång med nya ProPoints programmet från Viktväktarna. Men jag inser snabbt att det kommer inte fungera.
Posted in Gott och Blandat, Vikt-igtBy Tess
Min träning v.48
Ny vecka, massor med träning! Tuffaste veckan hittills! En liten kort notis mest för mig själv. All min träning vecka 48.
Posted in Vikt-igtBy Tess
Vägen från Points till ProPoints
Viktväktarna lanserar den här veckan sitt nya kostprogram, ProPoints. På alla möten delas det ut nytt material men webben uppdateras inte förrän veckan 50. Det är dåligt, riktigt dåligt!
Posted in Gott och Blandat, Vikt-igtBy Tess
Jag är en stjärna, eller jag fick iaf en stjärna
Redan Torsdag och jag som inte uppdaterat sen i måndags, fyyyy mig Ni kanske tror att det inte har hänt nåt och att det är därför som jag varit så tyst men där har ni fel!
Posted in Gott och Blandat, Vikt-igtBy Tess
Imorgon är det tisdag…..igen…
Veckorna går så rackarns fort. Jag tycker inte jag hinner med mycket mer än träning, ta hand om huset, handla och umgås med vänner, men jag ska verkligen inte klaga. Nej snarare känner jag att jag har ett jäkligt trevligt liv.
Posted in Gott och Blandat, Vikt-igtBy Tess
Min träning v.47
Julen närmar sig med stormsteg. Själv är jag mer fokuserad på träning än jul, klappar och pynt… Man måste inte vara supermotiverad och ha roligt hela tiden, ibland får man börja i andra ändan och göra det fast det tar emot, så infinner sig motivationen och lusten senare. En liten …
Posted in Vikt-igtBy Tess
Min träning v.46
Det tar typ 16 veckor att verkligen få en ny vana att fastna. Det här blir vecka 10. En liten kort notis mest för mig själv. All min träning vecka 46.
Posted in Vikt-igtBy Tess
- 30 Dagar ur mitt liv (27)
- Bildbloggning (3)
- Det här är jag (12)
- Fitnessfighten (55)
- Gott och Blandat (1208)
- Matsmart (2)
- Personligt (115)
- Privat (6)
- Roligt (7)
- Senaste Nytt (10)
- Tips (8)
- Träning (33)
- Vikt-igt (75)
Trötter 
Facebook, ett socialt ansvar 
Partypinglan i Aftonbladet 
