There is no rest for the wicked

×

Da blog!

- Så länge man har roligt är ingen tid bortkastad -

Fitnessfighten Vecka 2

- september 8, 2011 - by , in Fitnessfighten, Gott och Blandat, with 4 comments -

Andra veckan av Fitnessfighten startar idag! Det är nu, enligt Markko, som vi ska träna superhårt för att nå resultat vi inte kunnat ens drömma om, eller typ så. Jag...

Andra veckan av Fitnessfighten startar idag!
Det är nu, enligt Markko, som vi ska träna superhårt för att nå resultat vi inte kunnat ens drömma om, eller typ så.

Jag kan inte fatta att första veckan gått så smärtfritt. Jag misstänker att jag ligger i övre viktklassen bland deltagarna. Har sett bilder i bloggar på andra som får mig att undra över varför de ens funderar på fitnessfighten, de är i sanning perfekta i kroppen.
Jag är som Jabba The Hut, om man skulle ställa upp oss sida vid sida.
Inte så att jag säger att de inte ska få vara med, nej verkligen inte.
Snarare tänkte jag i banorna att vi inte alls har samma viktminskningshistoria.

Jag har provat allt, flera gånger, under största delen av mitt liv. Jag har konstant, mer eller mindre, bantat sedan jag var 11år gammal.
Jag har fastat, provat alla knasiga 90-tals dieter och opererats inte mindre än 3 gånger på grund av min övervikt och här står jag idag trots allt och kämpar mot övervikten.

Ni har säkert läst om hur en GastricBypass gör så att man går ner massor i vikt och inte kan äta allt. Folk stora som hus är pinnsmala, ser 20 år äldre ut och har istället problem med överskottshud. De som visas upp i tidningarna ser ut som om de aldrig vägt ett kilo för mycket i hela sitt liv.
Det gäller inte alla.

Jag är en, men det finns flera, där operationen helt enkelt inte har önskad effekt. I mitt fall, ingen effekt alls.

Hur som helst.
Det är en annan, lång och komplicerad historia.
Alla dieter jag har provat, har alltid inneburit en känsla av hunger, sug eller försakelse. När den första riktigt taggade känslan passerat dyker de andra känslorna upp som ett brev på posten.

Hos ViktVäktarna är motion en del av konceptet. Fast på ett sätt jag inte gillar. Motionera mer så kan du äta mer. Träna hårt, ät en chokladkaka.
Det känns för min del inte helt hundra, det blir liksom lite skevt. Och träningen är inte obligatorisk utan mest rekommenderad.

Fitnessfighten kommer med en helt unik kravspec för mig:
Ät lite men mycket! Lite fett, lite kolhydrater, lite kalorier. Mycket protein.
Träna hårt! En timme VARJE DAG!
Ät regelbundet! Var tredje timme!

Så för första gången äter jag enligt klockan. Inte så att jag inte vetat om att det var bra tidigare, men det har aldrig varit ett krav och således har jag inte lagt så mycket energi på det.

Maten är förvånansvärt mättande. Jag är i alla fall inte hungrig, eller har hittills inte varit det. Det är skönt att INTE ha miljoner alternativ och mixtra med en massa lightprodukter för att komma så nära äkta gräddiga såser som möjligt.
Enkla, rena råvaror, thatś it.

Så jag går in i andra veckan, med ett lite förvånat konstaterande, att det här känns väldigt hållbart, även på längre sikt och jag hoppas den känslan håller i sig.
Det är helt klart en nackdel att mina mattider och det jag äter, inte överensstämmer med övriga familjen. Så jag lagar dubbelt varenda dag.
Det är visserligen inte så svårt eller jobbigt, men dock mer än annars.
Och jag äter inte med barnen i veckorna, å andra sidan är jag ofta iväg på träning eller möte vid den tiden i alla fall, men är jag hemma så sitter jag med dem, men äter senare.
På helgerna äter vi tillsammans, fast olika mat.

Det enda som kvarstår nu, för att det här verkligen ska kännas perfekt, är lite resultat.
På lördag är det dax att kolla vågen och självklart kommer mensen lägligt då, så det gäller att ställa in sig på att kanske inte se någon större viktminskning. Jag ska göra en BodyScan i vilket fall, så kanske jag kan se resultat där.

Jag hoppas verkligen att det här kommer fungera. För jag vet fler än jag som vill få ordning på mat och kilon.


Vecka 2, jag e redo!

  • http://sussey.blogg.se Sussis träning

    Visst känns det hållbart! Jag är alldeles förvånad! Sen har jag med reagerat på hur små vissa är ;) men sen har man väl olika mål.

    • http://www.partypinglan.se Tess

      Ja vi är väl av alla sorter, men jag känner mig absolut störst!
      Konstigt va? För man vet ju inget om de andra :D
      Allt sitter i huvudet.
      Hur som, på Lördag skulle vi, om vi ville, dela med oss av resultaten so far.
      Ska bli spännande!!!

  • http://shapemybody.blogspot.com/ Linn

    Man blir verkligen peppad att fortsätta när man läser dina inlägg :D Jag känner också att jag är en av dom större som är med i fitnessfighten nu, men hoppas det ska ändras ^^

    • http://www.partypinglan.se Tess

      Otroligt roligt att jag kan peppa dig!
      Det är delvis därför jag skriver här.
      Vi kommer säkerligen va mindre när våra 30 dagar är över. Kanske mycket mindre :)
      Nu peppar vi varandra hela vägen in i mål tycker jag!
      Kram på dig.