Förra helgens synder

Lördagsgodis är min akilleshäl. I just LOVE it!
Velig som jag är väljer jag alltid smågodis, annars slutar det varenda gång med att jag är sugen på det jag inte köpte.

Varenda helg köper jag närmare 400 g godis. Kan tyckas mycket men det är så det blir när man kombinerar mig med stora godispåsar och ett stort utbud av de sorter jag gillar.
Jag kan helt enkelt inte plocka mindre.

Att stilla ett begär

Min grej är att jag sällan äter upp allt. Inte för att jag inte kan utan snarare för att jag är rätt nöjd bara med att få köpa godiset å då känner jag inget behov av att moffla i mig hela påsen.
Klart det händer men det är snarare ett undantag.

När det kommer till Måndag så slänger jag det som är kvar av godiset i soporna. Det minimerar risken att jag ska bli sugen och äta upp det under veckan och det är ändå godare att köpa nytt godis till helgen.

Av förra veckans synder på 360 gram åkte hela 188 gram i soporna.

Inte illa.

Synd

Synda gör man med sin grannes fru eller man (allt beroende på preferenser), aldrig med mat sa min förra VV konsulent. Hon har en poäng där. Att göra maten vi äter och behöver för att överleva till något syndigt kommer aldrig hjälpa oss förstå varför vi blir överviktiga eller hjälpa oss gå ner i vikt.

Så det är med ironi jag kallar det för helgens synder.
På riktigt syndar jag aldrig med saker jag äter.
Det är mitt val att äta och det är jag fullt medveten om.
Först när vi är medvetna, gör aktiva val och tar ansvar för våra handlingar kan vi på riktigt förändra oss själva.