Min träning v.04
onsdag, februari 3rd, 2010Första lugna veckan på ett tag. Avresa mot ÅBO fredagkväll!!!
En liten kort notis mest för mig själv. All min träning vecka 04.
Tisdag: Afrodans NR: 82 (2 AP) & Bodypump NR: 83 (3½ AP) – 5½ AP
Onsdag: Sats Core puls NR: 84 (det blir bara bättre och bättre!) – 5 AP
Torsdag: Insnöad!
Fredag: Vilodag, Resa till Åbo!
Lördag: Vilodag, på väg hem från Åbo.
Måndag: Vilodag
Totalt intjänade AP: 10.5
Veckans bästa:
- Åboresan!!!
- Efterfest med grannarna!!!
Veckans sämsta:
- Rikitgt dåligt Afropass. Jag gick efter halva passet, har aldrig hänt tidigare.
- Skar mig så jag inte kunde pumpa
- Missade sen Aerobic på torsdagskvällen för att jag inte fick loss bilen.
- Summan av kardemumman 2½ timme träning. Inte ens under jul och nyår tränade jag så lite.
About Tess - View all posts by Tess
Född 1972. Är hemmafru sedan 1994. Lever lyckligt med världens bästa man och våra fyra barn söder om söder i Stockholms utkant. Spenderar helst min tid med familj och vänner. Sitter oftast framför datorn och pysslar när jag är hemma. Tränar regelbundet Bodypump (Bp), SatsCorePuls (SaCoPu) & Body Combat (Bc) på Sats (mestadels i Haninge och Farsta) och älskar det! Föredrar att lyssna på 80-tals musik och Europe. Älskar smågodis, Finlandsbåtar rosé och bubbel.Follow tess on: Twitter
- 30 Dagar ur mitt liv (27)
- Bildbloggning (3)
- Det här är jag (12)
- Fitnessfighten (55)
- Gott och Blandat (1209)
- Matsmart (2)
- Personligt (115)
- Privat (6)
- Roligt (7)
- Senaste Nytt (10)
- Tips (8)
- Träning (33)
- Vikt-igt (75)
Portisläger Hammarö 2012 lördag 
Trötter 
Kväll i Karlstad 
Facebook, ett socialt ansvar 
Partypinglan i Aftonbladet 
