Min träning v.12
- mars 29, 2010 - by Tess, in Träning, with no comments -
”Bara” 6 pass den här veckan. Tappade orken men hittade tillbaka. En liten kort notis mest för mig själv. All min träning vecka 12. Tisdag: Afrodans NR: 136 (3½ AP)...
”Bara” 6 pass den här veckan. Tappade orken men hittade tillbaka.
En liten kort notis mest för mig själv.
All min träning vecka 12.
Tisdag: Afrodans NR: 136 (3½ AP) & Bodypump NR: 137 (3 AP) – 6½ AP
Onsdag: Sats Corepuls NR: 138 – 5 AP
Torsdag: Bodypump NR: 139 – 3 AP
Fredag: Bodypump NR:14o- 3 AP
Lördag: Vilodag
Söndag: Sats Corepuls NR: 141 – 5 AP
Måndag: Vilodag
Totalt intjänade AP: 22.5
Veckans bästa:
- Draktränaren 3D på bio. Den bästa animerade familjefilmen jag sett på mycket länge!
- Plusgrader (men blött och ruggigt väder) har gjort att mycket av snön töat bort!
Veckans sämsta:
- Tappade orken totalt i Torsdags.
- Plus på vågen i Tisdags.
- Paus från checklistan, men det kanske var bra, jag vet inte…