There is no rest for the wicked

×

Da blog!

- Så länge man har roligt är ingen tid bortkastad -

Min träning v.26

- juli 4, 2010 - by , in Gott och Blandat, with no comments -

Full fart igen efter semesterveckan. Nu kör jag dessutom min 4 snabba kilon-utmaning vilket gör att jag behöver träna riktigt bra! En liten kort notis mest för mig själv. All...

Full fart igen efter semesterveckan. Nu kör jag dessutom min 4 snabba kilon-utmaning vilket gör att jag behöver träna riktigt bra!
En liten kort notis mest för mig själv.
All min träning vecka 26.

Tisdag: BodyPump NR: 250 & Promenad 3.8 km

Onsdag: Step NR: 251

Torsdag: SatsCorePuls NR: 252 & SatsCore 30 minuter NR: 253 & Promenad 3.8 km

Fredag: BodyPump NR: 254

Lördag: BodyCombat NR: 255 & Snabb promenad 7.4 km

Söndag: BodyPump NR: 256

Måndag: Träningsfritt

Veckans bästa:

  • Darling var med och provade Bp i fredags.
  • Provade på Step för första gången.

Veckans sämsta:

  • Slarvade med maten och fick inte ut så mycket av Bc i lördags som jag hade velat.