There is no rest for the wicked

×

Da blog!

- Så länge man har roligt är ingen tid bortkastad -

Vilodag

- april 29, 2011 - by , in Gott och Blandat, with 2 comments -

Det var jobbigt att vakna idag. Ont i huvudet, på väg att bli migrän. Jag fick ta min dunderkombo för att bli av med det. Så nu lär jag vara...

Det var jobbigt att vakna idag. Ont i huvudet, på väg att bli migrän.
Jag fick ta min dunderkombo för att bli av med det.
Så nu lär jag vara seg resten av dagen.
Jag blir ofta det när jag vaknat så.

Ägnade dagens första timmar åt att bara ta det lungt. Lekte parallellt med bärbara datorn, mobilen och det nyaste tillskottet, min IPad.
Åt frukost i en dryg timme.
Väntade på att energin skulle återvända.

Beslöt mig vid 11-snåret att gå ut i solen på verandan och se över mina bambubuskar som ser rent ut sagt bedrövliga ut efter vintern.
Så här illa brukar det inte vara.
Jag tror jag kommer få köpa ett par nya buskar och gräva ner.

Jag började så sakta krypa runt på knäna och klippa gren efter gren. Såna som var helt döda och utan allt hopp.
Insåg snabbt att det inte skulle bli mycket kvar.
Dessutom var det rätt jobbigt att krypa runt så, mitt huvud tyckte inte om det alls.

Väckte Stora R som har lovdag idag i hopp om att kunna betala honom för att han skulle göra det, men han skulle ut och cykla och det tog inte ens 10 minuter så hörde jag ett hej då och ytterdörren som slog igen.

Så nu sitter jag här i solen på verandan. Radion skvalar i bakgrunden och ingen kommer hem förrän vid 14.
Jag klagar inte.

Kroppen känns som körd genom en mangel idag. Veckans alla cykelturer tillsammans med min vanliga träning har gjort mig öm i hela kroppen.
Idag får kroppen en välbehövlig vila.

Nackdelen med vilodagar är att jag ska hålla mig till mellan 1500 & 1700 kcal och när jag inte tränar är jag mer hemma vilket oftast resulterar i att jag gärna äter lite mer.

Idag har jag inga storslagna planer. Ta det lugnt är prio ett. Annars kommer jag inte orka med träning imorgon.
Ta med Lilla R och leta vårjacka. Fortsätta rensa i bambun. Sitta och slöa i solen, kanske med en god latte.
Typ så.

Vad gör ni en vacker fredag som denna?

  • http://elin79.se/vikt Elin

    Maken hade tagit ledigt och vi åkte ut till Tyresö där han i sommar ska fota ett bröllop. Åkte för att spana in lite snygga ställen att ta kort på. Tyresö Slott låg ju alldeles bredvid och där var det ju helt magiskt så vi åkte därifrån mycket nöjda. =)

    Trevlig valborg!

  • http://ia-72.blogspot.com/ Ia

    Hej! Har jobbat hela denna vackra fredag. Men har ju som tur är ett arbete som man kan vara ute i hur mycket som helst! Så jag har njutit av solen, blandat med härliga skratt från barnen. Kram